Start - up
Potrebujeme:
100 ml ovocného zákysu s pomarančovou príchuťou, 50 g hruškového nízkotučného jogurtu, 1 ČL rozpustnej kávy (zarovnaná), 1 ČL diétnej vlákniny
Ako na to:Zákys, jogurt a diétny prášok dobre premiešajte metličkou, na záver pridajte rozpustnú kávu.
05.04.2006