Kuracie mäso na zelenine

Recepty » Mäsité jedlá a ryby » Zelenina s mäsom
Potrebujeme:

malé kuracie prsia, mrkva, hrášok (môže byť aj kaleráb alebo zelené fazuľky), zeleninový bujón bez glutamanu (v zdravej výžive), instantná ryžová kaša (v zdravej výžive), olivový olej alebo maslo

Ako na to:

Na olivovom oleji opražíme kúsky kuracieho mäsa, pridáme nakrájanú zeleninu a podlejeme dostatočným množstvom vody a dusíme do mäkka. Asi po 15 minútach dusenia pridáme zeleninový bujón a dusíme ďalej. Keď je všetko mäkké, zahustíme instantnou ryžovou kašou, ktorá nám nahradí zápražku a je zdravšia. Podľa potreby dosolíme.

12.10.2011
  • QR

Podobné recepty

Kuracie závitky, Kuracie mäso na kapuste so slaninkou, Kuracie nudličky v cestíčku, Kuracie soté na zelenine, Kuracie prsia plnené syrom a šunkou, Kuracie prsia s citrónom a medom, Kuracie mäso so sézamom, Kuracie mäso v lístkovom ceste, Kuracie jednohubky, Kuracie závitky s krabím mäsom

Nové recepty

Naposledy hľadané

Odporúčame

Francúzska cibuľačkaFrancúzska cibuľačka

Cibuľu nakrájame na pásiky a orestujeme do sklovita na bravčovej masti. Cibuľu poprášime múkou a pridáme papriku, ktorú krátko orestujeme. Zalejeme 1,5 l vody, trochu osolíme a okoreníme....

Všetky práva vyhradené www.dobre-recepty.sk 2007-2024