Zdravé smoothie raňajky
Potrebujeme:
2 jablká, 1-2 dcl minerálky (vody), hrsť orechov, hrsť ovsených vločiek, štipka škorice, 1 lyžica medu
Ako na to:Jablká nakrájame a vyberieme stred (šupku môžeme nechať, je tam veľa vitamínov). Do mixéra dáme aj ostatné suroviny a všetko 30 sekúnd mixujeme. Prelejeme do pohára a zdravé rýchle raňajky sú hotové.
Fotogaléria k receptu
27.07.2012 | autor: Lenka
