pečieme pre diabetikov - vyhladavanie
Domáci vaječný koňak
Žĺtka oddelíme od bielkov. Bielka odložíme, žĺtka vymiešame s cukrom dopenista. Kondenzované mlieko alebo mierne našľahanú smotanu primiešame postupne k žĺtkom cukrom. Nakoniec pridáme...
Voňavé kurča
Zemiaky očistíme, umyjeme, nakrájame na kolieska a poukladáme na plech. Osolíme. Maslo rozpustíme a trochu z neho vylejeme na zemiaky. Cibuľu očistíme, nakrájame na kolieska a dáme na zemiaky. Kurča...
Kokosové guličky
V mise zmiešame kokos s kondenzovaným mliekom, zakryjeme fóliou alebo alobalom a necháme v chlade stať cez noc. Z hmoty vypracujeme guličky, do ich stredu dáme mandľu, a obaľujeme v kokose. Dobre...
Grécke turlú
Baklažány umyjeme, osušíme a nakrájame na kolieska (1-1,5cm). Na oleji v panvici ich upečieme do mäkka (baklažány by mali byť takmer ponorené v oleji), kým nezačne dužina hnednúť. Potom...
Paradajová ryža s kuracinou
Kuracinu osolíme, okoreníme a podlejeme olejom. Do zapekacej nádoby vlejeme paradajkovú šťavu, asi tak 4dcl (môže byť aj kvalitný paradajový džús) a do nej vysypeme hrnček ryže. Do základu...
Cesnaková krémová polievka
Očistené strúčiky cesnaku opražíme na kúsku roztopeného masla dohneda, pridáme na kúsky nakrájanú cibuľu a posmažíme spolu zopár minút. Pridáme nakrájané, očistené zemiaky a chvíľku...
Čína
Mäso môžeme vopred naložiť, ale nie je to nutné. Olej dáme rozohriať na panvicu, pridáme kuracie mäso, stačí tak 3 kuracie rezne (pre 2 - 3 osoby na bežnú porciu). Osmažíme a potom mierne...
Plnená roštenka na mäsiarsky spôsob
Hovädziu roštenku nakrájame na dvojité plátky, ktoré osolíme, pokoreníme, natrieme horčicou a pokvapkáme worchestrovou omáčkou. Na takto pripravený plát mäsa položíme plátok bôčika...
Hrniec pre kulturistov
Všetko sa varí spolu v jednom hrnci: čínska kapusta, cesnak, pór, cibuľa a fazuľa. Zelenina sa nekrája, len sa porozlamuje. K nej sa pridá hydina, ryby a vnútornosti, potom rezance alebo špagety...
Arabský šalát
Paradajky sparíme a očistíme, pokrájame na kúsky do misky. Pretlačíme cesnak, posekáme petržlenovú vňať. Cibuľu očistíme, pokrájame na krúžky, uhorku tiež očistíme a pokrájať na krúžky....
