filter vody - vyhladavanie
Sladká zdravá kaša s indickým koktailom Lassi
Sladká zdravá kaša: Jablko očistíme a nastrúhame najemno. Do vysokej misky vložíme ovsené vločky, cukor, hrozienka a premiešame. Zalejeme mliekom, necháme zmäknúť a primiešame med s nastrúhanými...
Dusené kuracie stehná s hubami
Huby očistíme, umyjeme, osušíme a podľa veľkosti nakrájame. Slaninu nakrájame na rovnako veľké kúsky. Cibule olúpeme. Kuracie stehná osolíme, okoreníme, posypeme sušeným tymianom a obalíme...
Majonéza varená
Všetko miešať nad parou do zhustnutia, po vychladnutí pridáme smotanu.
Paprikový šalát
Očistenú papriku pokrájajte na kolieska. Pridajte cibuľu pokrájanú na tenké kolieska a zalejte nálevom pripraveným z vody, octu, soli a cukru. Polejte olejom.
Čaj na vzbudenie chuti do jedenia
Zo zmesi rovnakých dielov zemežlče, fenikla, bedrovníka anízu a kapár dajte 2 PL do ½ litra vody. Po 1-2 min. varení čaj preceďte, pite ráno a večer po 1 šálke.
Egrešová polievka
Očistené, umyté egreše zalejeme vriacou vodou, pridáme cukor a varíme do mäkka. V mlieku rozhabarkujeme múku, pridáme k egrešom, osolíme, necháme prejsť varom a nakoniec celé prepasírujeme.
Upokojujúci čaj proti nervozite
Zo zmesi rovnakých dielov chmeľu, koreňa valeriány, medovky, podzemku archangeliky, ľubovníka bodkovaného a čakanky dajte 1 ČL na ¼ litra vody. Odvar pite 1-2 hodiny pred spánkom.
Omelety parmezánové
Do vyšľahaných vajec dáme vodu, múku, soľ a 2/3 postrúhaného syra. Suroviny premiešame a pečieme tenké omelety. Na upečené omelety nasypeme postrúhaný syr, zavinieme a ihneď podávame.
Harissa ešte trochu inak
Namočíme chilli papričky do vlažnej vody a necháme ich 45 minút až 1 hodinu zmäknúť. Zlejeme ich, vytlačíme ich v kúsku plátna, zrežeme stonky a semenník. Rovnako postupujeme aj pri olúpanej...
Liečivý čaj proti plynatosti a uvoľnenie kŕčov
Zo zmesi rovnakých dielov badiánu. zemežlče, sladkého drievka, paliny pravej a vachty dajte 2 PL do ½ litra vody. Niekoľkominútovým varom pripravte odvar, z ktorého vypite denne ráno a večer...
