pečieme pre diabetikov - vyhladavanie
Bielkový chlebíček
Ušľaháme sneh, zašľaháme cukor, múku a nakoniec orechy. Dáme do tukom vymazanej a vysypanej formy "srnčí chrbát" a pečieme. Necháme mierne vychladnúť, a potom ostrým nožom nakrájame...
Špenátová roláda
cesto: Celý balík mrazeného špenátu rozmrazíme a vodu vylejeme. Pridáme 3 žĺtka, pol KL soli, roztlačený strúčik cesnaku, polohrubú múku a z 3 bielkov ušľahaný sneh. Všetko spolu vymiešame...
Šunková roláda - Pizza
Najprv si rozvaľkáme lístkové cesto a natrieme ho paprikovou pomazánkou. Postupne naukladáme šunku a syr. Zavinieme a potrieme rozšľahaným vajíčkom, posypeme pizza korením. Pečieme do zlatista.
Jemná krehká bábovka
Žĺtka dobre vymiešame s cukrom a tukom, pridáme mlieko, soľ, múku, prášok do pečiva a nakoniec vmiešame tuhý sneh z bielkov. Cesto vlejeme do vymastenej a múkou vysypanej formy a pomaly pečieme...
Rezne podľa Novotného
Rezne obalíme v trojobale a prudko osmažíme. Dáme ich do pekáča, preložíme plátkami anglickej slaniny a kolieskami cibule. Zalejeme 3 téglikmi smotany. Cez noc necháme odležať. Ráno prelejeme...
Pečené baranie stehn
Odblanené baranie stehno nahusto prešpikujeme cesnakom. Osolíme, okoreníme, uložíme do pekáča, podlejeme vodou a pokvapkáme olejom. Prikryté pečieme do polomäkka. Odokryjeme, polejeme vínom...
Zemiakové pagáčiky
Suroviny spolu zmiesime, rozvaľkáme a 3-krát po krátkom čase prekladáme. Potom necháme na chladnom mieste stať 3-4 hod. Vyvaľkáme a vykrajujeme pagáčiky, ktoré potrieme žĺtkom a pečieme...
Medovníky
Muku preosejeme 3-krát. Všetky suroviny spolu zamiesime a necháme 12 hodín odstáť. Potom vyváľkame a vykrajujeme medovníčky. Dáme ich na slabo vymastený plech, potrieme rozšľahaným vajíčkom...
Muffiny
Vajcia vyšľaháme s cukrom a vanilkou. Pridáme olej, jogurt a nakoniec múku s práškom do pečiva. Dáme do formy na muffiny a pečieme v rúre vyhriatej na 160-180 °C na cca 25-30 min.
Wafle
Bielka oddelíme od žĺtok a vyšľaháme na tuhý sneh. Všetky ostatné prísady dobre mixérom vymiešame. Nakoniec zľahka primiešame sneh. Odmerkou nalejeme cesto do rozpáleného waflovača a pečieme.
