tvarohový jogurt - vyhladavanie
Jogurtule
Suroviny spracujeme v mise a dvoma lyžičkami urobíme hrudky. Tie vkladáme do rozpáleného oleja tak, aby boli ponorené. Hotové rýchlo vyberáme a ešte horúce obalíme v práškovom cukre. Podávame...
Paradajkovo-bazalkový dressing
Paradajky umyjeme, rozpolíme, odstránime jadierka a dužinu nakrájame na malé kocky. Jogurt vymiešame s bazalkou a olivovým olejom. Zmes podľa chuti osolíme, okoreníme, pridáme paradajky a premiešame.
Paprikový dresing
Dohladka vyšľaháme majonézu, jogurt a kečup, ochutíme koreninami a pridáme papriku nakrájanú na kocky. Je výborný k zelenine a k fondue.
Syrový šalát s jogurtom
Jablká a pomaranče olúpeme a spolu so syrom nakrájame na kocky. Pokvapkáme citrónovou šťavou, pridáme štipku cukru, polejeme jogurtom a zľahka premiešame. Podávame chladené.
Jogurtová polievka s kôprom
Jogurt vyšľaháme so studenou vodou. Šunku, olúpané vajce uvarené natvrdo a očistenú uhorku zbavenú jadierok pokrájame na malé kocky. Všetko spolu premiešame. Do rozšľahaného jogurtu pridáme...
Cesnaková nátierka
Cibuľu jemne nakrájame, TOFU nastrúhame na jemno, orechy posekáme, alebo pomelieme na mlynčeku a spolu podusíme v sójovej omáčke zriedenej vodou. Ochutíme prelisovaným cesnakom, soľou a&nbnsp;nadrobno...
Švajčiarsky ovocno-syrový šalát
Nakrájaný syr zmiešame s ovocím ochutíme s korením a octom. Zmiešame 2 lyžičky bieleho jogurtu a 2 lyžičky kyslej smotany. Hmotu zmiešame s ovocím, syrom a necháme 30 min. odstáť v chladničke....
Králik
Naporciovaného králika narovnáme do pekáča, osolíme, okoreníme, potrieme plnotučnou horčicou (asi jedna PL horčice na jednu porciu), pokryjeme bielym smotanovým jogurtom (1/2 kg balenie) a necháme...
Rumové piškóty - poháre
Piškóty zlámeme a dobre pokvapkáme rumom. Necháme ich 30 minút nasiaknuť. Jogurt zmiešame s vanilkovým cukrom. Nasekané lieskové oriešky s hrozienkami vmiešame do ochuteného jogurtu. Piškóty...
Cestovinový šalát Gurmán
Zeleninu a mäso nakrájame na rezance. V miske zmiešame majonézu a jogurt s korením, spojíme v šalátovej miske. Dochutíme soľou a korením.